Solitamente nel Coaching si tende a rappresentare la vita come una ruota i cui spicchi sono ognuno una parte fondamentale del grafico. Nessuno di noi è fatto a compartimenti stagni e per questo uno squilibrio in una determinata area porterà inevitabilmente ad un disequilibrio dell'intero sistema.
Quando si deve gestire il carico di lavoro dato dalla libera professione, può capitare che il focus si sposti totalmente sulla propria attività e sulla carriera, finendo per mettere in secondo piano la vita privata.
Il percorso Il Tuo Valore nasce con l'intento di riportare l'equilibrio nella vita del professionista, che senta di aver trascurato troppo a lungo determinati ruoli della vita privata, quali il ruolo del genitore o quello di figlio o, magari, quello di sportivo, per ristabilire l'ordine dei bisogni, dei valori, delle sensazioni e delle azioni, che appartengono ad ogni ruolo e riportare l'equilibrio tra i vari aspetti della vita dell'individuo.
Spesso sono le piccole azioni quotidiane a fare la differenza, ma per riscoprire le azioni che portano al benessere bisogna riflettere su se stessi, porsi le domande giuste, quelle che a volte possono darci fastidio e che da soli non ci facciamo mai. Ecco perché entra in gioco il Life Coach: questi aiuta il cliente a ragionare al di fuori dei suoi soliti schemi e lo allena ad un nuovo metodo di ragionamento e al cambiamento delle abitudini nel pensare e nell'agire.

Un'applicazione molto importante del Life Coaching è quella che consente la pianificazione degli obiettivi di vita.
Molti sono abituati ad esprimersi in termini di sogni e desideri, di ciò che "vorrebbero fare" piuttosto che di ciò che "faranno". È questo il genere di atteggiamento scarsamente produttivo, logorante e «rallentante» che il Coaching si propone di destrutturare e ristrutturare.
In questo caso, in qualità Coach, ho il ruolo di Facilitatrice durante le fasi di trasformazione dell'idea in un obiettivo che sia concreto, misurabile e realizzabile; Distruttrice di vecchi e disfunzionali schemi di pensiero ( se non hai ottenuto risultati fino ad ora, forse è il caso di cambiare approccio mentale, o no?); Allenatrice all'utilizzo di nuovi e più produttivi schemi mentali e Sostenitrice nelle le fisiologiche fasi di blocco durante il percorso.
Sogni sportivi, desiderio di rimettersi in forma, voglia di studiare una lingua straniera e molto altro, tramite l'affiancamento del Coach - e di specialisti di ogni specifico settore - diventano tutte cose facilmente realizzabili!

Una delle cause più diffuse di malumori in famiglia è la cattiva o assente comunicazione. Quelle che dovrebbero essere normali comunicazioni quotidiane, se espresse male, possono diventare causa di conflitti, che a loro volta portano ad emozioni negative e ad atteggiamenti di chiusura.
Troppo spesso i suggerimenti diventano imposizioni o critiche; le riunioni di famiglia diventano una gara a chi alza di più la voce; i silenzi prendono il posto della comunicazione. E l'insoddisfazione, il rancore e la rabbia covano silenziosi sotto le ceneri, aspettando il momento giusto per divampare, creando grossi danni.
Imparare a comunicare correttamente il proprio punto di vista, passare da un atteggiamento accusatorio o giudicante ad uno più aperto e disponibile, saper creare ponti anziché muri, sono delle abilità fondamentali ed imprescindibili sia tra partner sia nel rapporto genitori-figli.
Durante un percorso per la Gestione Di Conflitti Ed Emozioni in Famiglia si lavora proprio per fare in modo che i partecipanti imparino a comunicare in maniera funzionale e produttiva i propri pensieri e necessità ed arrivino ad eliminare sul nascere la possibilità che le emozioni negative intacchino il sistema Famiglia.

Grazie alla mia qualifica internazionale di Hypnotic Master Practitioner, affianco singoli e gruppi in sessioni di visualizzazione guidata, allo scopo di riportare la mente ad un livello di tranquillità tale da consentire il corretto riposo notturno, la giusta serenità durante l'attività lavorativa e nella quotidianità, l'abbassamento della sensazione di sovraccarico e un nuovo e più produttivo approccio mentale alle difficoltà della vita.
Le sessioni di rilassamento e di meditazione guidata sono inoltre molto utili per aiutare chi abbia un'attività lavorativa o un hobby, che richiedano creatività, a dare vita a nuove idee, a risvegliare talenti messi da parte, ad aumentare la produttività e a stimolare la fantasia nel visualizzare nuovi progetti!